Leucin

(23) Ein Mangel an Phenylalanin und Leucin behindert den Muskelaufbau.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12217881/
Børsheim E, Tipton KD, Wolf SE, Wolfe RR. Essential amino acids and muscle protein recovery from resistance exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab 2002;283(4):E648-57.

(45) Leucin und Lysin sind die bei Schweinen die die Milchproduktion begrenzenden Aminosäuren.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28727031/
Krogh U, Oksbjerg N, Storm AC, Feyera T, Theil PK. Mammary nutrient uptake in multiparous sows fed supplementary arginine during gestation and lactation. J Anim Sci 2017;95(6):2517-2532.

(283) Leucin intrathekal hemmt das Hungergefühl bei Ratten.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16690869/
Cota D, Proulx K, Smith KA, Kozma SC, Thomas G, Woods SC, Seeley RJ. Hypothalamic mTOR signaling regulates food intake. Science 2006;312(5775):927-30.

(284) Ein Mangel an Valin, Methionin, Threonin, Isoleucin, Leucin und Phenylalanin verursachen einen Verlust an Hunger, Fatigue und Reizbarkeit.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13130563/
ROSE WC, HAINES WJ, WARNER DT. The amino acid requirements of man. V. The rôle of lysine, arginine, and tryptophan. J Biol Chem 1954;206(1):421-30.

(694) Leucin aktiviert die mitochondriale Biogenese über PGC-1alpha, SIRT-1 und NRF-1. (Zellkultur-Studie)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19500359
Sun X, Zemel MB. Leucine modulation of mitochondrial mass and oxygen consumption in skeletal muscle cells and adipocytes. Nutr Metab (Lond) 2009;6():26.

(696) Eine Erhöhung des PGC-1alpha und damit der mitochondrialen Biogenese ist möglich mit unter anderem Leucin, Arginin und Resveratrol. (Übersichtsarbeit)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33233350
Petrocelli JJ, Drummond MJ. PGC-1α-Targeted Therapeutic Approaches to Enhance Muscle Recovery in Aging. Int J Environ Res Public Health 2020;17(22):.

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